MSM (Methylsulfonylmethan) für die Haare?

[victim]

Weiß eigentlich wie lange MSM haltbar ist? Meins war die ganze Zeit in der noch verschlossenen Packung, aber es riecht irgendwie eigenartig, zumindest habe ich es früher so nicht wahr genommen.

[kontext]

Wonach riecht es denn? Schweflig?

Kann mir schor vorstellen, dass mit der Zeit durch Luftfeuchtigkeit das Pulver etwas Geruch abstrahlt. Glaube aber nicht, dass es dabei "schlecht" wird.

[BeeGirl]

Glaube auch nicht, dass das schlecht wird.
Neulich war bei Stern TV ja was zu MHD bei Medikamenten. Da waren auch Uralt-Aspirin dabei. Bei 30 Jahre altem Aspirin waren immernoch 94% Wirkstoff vorhanden. Nur hat's ein wenig nach Essig gerochen, was aber normal ist. Hab dann an meiner Mega-Aspirin-Packung geschnüffelt, die ich vor 4 Jahren in USA gekauft habe - auch da kann man schon einen minimalen Essig-Geruch erkennen.
Mit dem MSM ist's wohl ähnlich, nur dass es schwerfelig riechen wird. - Ach und Selen von 2008 habe ich noch - das riecht vielleicht übel

[victim]

Der Geruch ist unbeschreiblich, aber ihr habt mich jetzt auch beruhigt.
Und wie gesagt, ich kipps mir ja eh nur über die Rübe, dann ist das ja auch net so schlimm.

[Misiu]

Also wenn ich mir die ganzen Nebenwirkungen durchlese, kann ich kaum glauben, dass das jemand freiwillig nimmt

Kopfschmerzen? Schwere Träume? Also das ist doch kein normales NE mehr, sondern irgendein Zeug, dass scheinbar ziemlich stark in den Organismus eindringt und negative Folgen mit sich bringt. Ich finde, es ist eine Sache, Bierhefe, Biotin, Zink usw. einzunehmen. Aber das hört sich echt nicht mehr normal an Ich hätte Angst vor Langzeitschäden
Also dann lieber ein normales Haarwachstum und nebenbei mit den üblichen NEs kräftigen...

Also es ist echt toll, wenn einige gute Erfahrungen damit gemacht haben. Ich meine, normale NEs dringen ja auch in den Organismus ein, aber bei den Geschichten gruselts mich ja glatt.

Könnte jemand bitte genauer erklären, was das im Körper anstellt?

[Bea1968]

lol....wenns kein ne wäre würde es in deutschland auch dafür keine zulassung als solches bekommen. ich nehme 4000mg - 6000mg täglich seit über 5 jahren wegen gelenkschmerzen in finger-, hand- und kniegelenke. und nebenwirkungen hatte ich nie und schmerzfrei bin ich auch. wenn man bedenkt was man für nebenwirkungen von den üblichen schmerzmitteln bekommt (magengeschwör z.b.)....grusellll. mit gelenkschmerzen würde ich es jedem bedenkenlos empfehlen.... das es auch gut für haut, haare und nägel ist habe ich erst hier gelesen. ob mans jetzt nur dafür nimmt.... naja warum nicht....

[BeeGirl]

Ich nehme es auch seit ca. einem Jahr wegen Gelenkschmerzen (und heiße auch Beate ) - hab weder Kopfschmerzen noch schwere Träume noch sonst irgendwas.

Hier gibt's mehr Info zu MSM

[Maigloeckchen]

Hallo BeeGirl,

wie dosierst Du es denn für Deine Gelenkprobleme? Ich hab wegen der Zahnsache damals 1-2 TL am Tag genommen, könnte es dafür auch wieder nehmen und Gelenkbeschwerden hab ich auch und wenns dann noch für die Haare gut sein soll, würd ich gleich 3 Fliegen mit einer Klappe schlagen...

[kontext]

Also wie schon gesagt, das Pendel schlägt ja gewöhnlich in beide Richtungen aus. Etwas wirkt stark, etwas hat starke Nebenwirkungen. Etwas wirkt schwach und ist harmlos, bringt aber vielleicht auch nicht viel. Klar gilt das nicht pauschal für den Einzelfall, sondern eher als Tendenz für die Summe möglicher Wirkungen. Es gibt ja etliche, für die MSM DIE Lösung für ein spezifisches Problem ist, die gleichzeitig aber nicht oder nur in Mindermaß von unerwünschten Wirkungen begleitet werden.
Ich sehs skeptisch und denk, mit der Haltung ist man auch gut beraten, aber es zu verteufeln ist sicher einseitig. Es bietet viele Chancen.

[deluxe]

Darf ich hier nochmal fragen wo ihr das MSM Pulver bestellt habt?

Ich hab nun auch Kapseln entdeckt in denen MSM enthalten ist, wie zB die von Doppelherz gibts auch von Dr. Böhm Gelenks Plus mit MSM. Allerdings denke ich, dass da die Konzentration weitaus geringer ist als im MSM Pulver.

[BeeGirl]

Ich nehme kein Pulver sondern Tabletten, die ich hier bestelle.

[Bea1968]

Ich nehme kein Pulver sondern Tabletten, die ich hier bestelle.

wie hoch sind denn da so die versandkosten?

[brightcolouredeyes]

ich hab jetzt auch msm+vit c kapseln und fange morgen an.
werde mit 1 kapsel (500mg msm) anfangen 1 woche lang und wenn das klappt werde ich langsam auf 4 steigern. bei dem verbrauch komm ich mit der ersten packung knapp 6 wochen lang. werde dann nochmal berichten sollte sich nichts negatives vorher ereignen.

ich nehme es:
-fürs haarwachstum (nhf ca.1cm im moment)
-juckende augen
-abgeschlagenheit
-muskel/nackenverspanunngen
-migräne
-probleme mit magen/darm

mal schauen was in 5 wochen sich an den beschwerden geändert hat

[kontext]

..

[brightcolouredeyes]

Hallo kontext,
also ich habe heute meine 2te packung angefangen.
positiv ist ich habe keinerlei negativen sachen bemerkt, weder träumen noch sonst etwas.
ich habe viel schneller gesteigert als ich vorhatte und nehme im moment 6000mg ein.
an meiner haut habe ich keinen unterschied bemerkt.

-fürs haarwachstum (nhf ca.1cm im moment) merke ich keinen unterschied
-juckende augen deutlich besser aber noch nicht weg
-abgeschlagenheit kein wesentlicher unterschied
-muskel/nackenverspanunngen da ich im moment kein sport mach kann ich nicht viel dazu sagen
-migräne kein unterschied
-probleme mit magen/darm deutlich besser

[kontext]

..

[susanne27]

Na wie siehts aus Mädels, irgendwelche Neuigkeiten / Verbesserungen / Verschlechterungen?

[Matilda]

Ich nehme die Manako MSM-Kapseln seit nem guten Monat (2 Kapseln am Tag) und sie haben mir ganz toll geholfen gegen Verspannungen im Schulter-/Halswirbelbereich und vor allem auch gegen meinen dumpfen Nüchtern_Magenschmerz.
Werde die Tabletten weiter nehmen da sie wirken. Haare sind mir egal, da achte ich auf keine Veränderungen (habe glücklicherweise pflegeleichtes Haar was eh wächst wie Unkraut).
--> den nüchtern_Magenschmerz sollte ich aber dennoch mal vom Arzt checken lassen, ich weiß ja nicht wieso genau das MSM dagegen hilft, habe das Gefühl als ob es sich nur 'darüber' legt , aber die Ursache nicht angeht. Wenn ich meine Abend-Kapsel nämlich zu früh einnehme, wache ich nach wie vor mit dumpfen Magenschmerz auf .

[Skyandholly]

Benutzt noch jemand von euch MSM? Ich habe heute mit der Einnahme angefangen und bin gespannt, ob und wann ich etwas merke.

[andrea1404]

ja, ich bin noch immer dabei. schon seit ewigkeiten.

[kontext]

Habe die Einnahme realtiv zeitnah wieder beendet. Meine Haut war wie erwartet nicht einverstanden und hat sich von Tag zu Tag verschlechtert, irgendwann war das für mich nicht mehr alltagstauglich.

[Sommernachtstraum]

Ich nehme es seit gestern auch (von Hecht-Pharma, das hat man mir in der Apo empfohlen, sei eine bekannte Firma). Mein Arzt hat es mir empfohlen, sonst hätte ich es mir wohl nie geholt. Zu groß der Respekt bei den Schilderungen über die Träume... Aber es scheint ja doch einiges bewirken zu können und ich hoffe, das tut es bei mir auch. Ich habe seit 2 1/2 Jahren starken Haarausfall. Ich hoffe aber auch, dass ich in Sachen Nägel, schöne Haut und vor allem Verspannungen davon profitieren kann. Wir werden sehen.

@ die Langzeiteinnehmer hier, wie gehts Euch damit?

[andrea1404]

hallo sommernachtstraum!
ich nehme das msm nach wie vor regelmäßig. meine haare wachsen schnell, ebenso die nägel. meiner haut geht es sehr gut und die träumerei ist (wieder) total im normalbereich.
während meine fersensporn-schmerzen, die die initalzündung für die msm-einnahme waren, völlig abgeklungen sind, nützt das msm bei meinen derzeitigen schulterbeschwerden garnix. oder ich möchte lieber nicht wissen, wie weh mir meine schultern täten, wenn ich das msm nicht nähme...

also im großen und ganzen: alles im grünen bereich hier

[Sommernachtstraum]

hallo sommernachtstraum!
ich nehme das msm nach wie vor regelmäßig. meine haare wachsen schnell, ebenso die nägel. meiner haut geht es sehr gut und die träumerei ist (wieder) total im normalbereich.
während meine fersensporn-schmerzen, die die initalzündung für die msm-einnahme waren, völlig abgeklungen sind, nützt das msm bei meinen derzeitigen schulterbeschwerden garnix. oder ich möchte lieber nicht wissen, wie weh mir meine schultern täten, wenn ich das msm nicht nähme...

also im großen und ganzen: alles im grünen bereich hier

Klingt ja super! Und für Deine Schultern gute Besserung!

[andrea1404]

danke

[Sommernachtstraum]

Gestern Abend angefangen und heute nach der zweiten Kapsel ganz plötzlich richtig Durchfall. Und mir ist schlecht. Kann das denn sein?

[Sommernachtstraum]

Was macht man denn bei diesen Entgiftungserscheinungen am besten, vorausgesetzt es sind welche?

[susanne27]

Oh schon nach der zweiten Kapsel Durchfall? Ich denke ich würde an Deiner Stelle erst einmal nur eine Kapsel am Tag nehmen.

[Sommernachtstraum]

Hab grad meine morgendliche MSM-Kapsel eingeworfen. Ich telefonier nachher nochmal mit meinem Arzt und schaue, was der meint... Hab aber gestern auch mit meiner Ernährungsberatung darüber gesprochen und der Arzt und Apotheker, der da arbeitet, sagte mir, Schwefel sei stark ausleitend, also wohl eine ganz normale Reaktion. Solange es nicht länger anhält, mein Urin sich verfärbt oder ich mich schwach fühle, soll ich ruhig weiternehmen, ansonsten absetzen. Dieser Schwefel Methylsulfonylmethan sei aber kein natürlicher, gereinigter Schwefel, den er lieber verschreibt und der entgiftend wirkt, sondern einer, der einfach nur abführend wirke und dessen Wirkungen man sonst im Körper nur schwer abschätzen könne, weil er stark in den Stoffwechsel eingreife. Er sei da kein Freund von und bei manchen gabs da wohl auch Leberschäden. (und das ist mir gerade mächtig unheimlich, damit fühle ich mich schon unsicher jetzt ) Und wenn die Nebenwirkungen einer Substanz deren Nutzen übersteigen, solle man es lassen. Wir werden also sehen, ob mein HA besser wird, dann kann man ja mal mit etwas Durchfall zu Beginn leben . Mein Freund versucht das Zeug jetzt auch gegen seine starken Rückenschmerzen. Dauerhaft würde ich das aber nicht nehmen wollen. Mal so 2-3 Monate kurmäßig ja, wenn´s hilft.

Ich hoffe, ich habe die zwei Dosen hier nicht umsonst gekauft. Naja, wenigstens einem von uns wird das Zeug doch gut tun...

[Sommernachtstraum]

Hm... Mein Arzt, der mir MSM empfohlen hat, meinte, davon könne kein Durchfall kommen. Sehr beruhigend, dass er keine Ahnung hat, was er da eigentlich verschrieben hat. Er meinte dann, bei alternativen Heilmethoden dürfe man sich nicht so viel davon erwarten. Na toll. Was soll das denn dann?! Boah, ich könnte schon wieder und ! Ich meine, ich habe echt kein Geld, vertraue jemandem und kaufe auf dessen Anraten hin dieses Zeug. Und jetzt?! Er meinte, ich könne es schon weiternehmen, es passiert sicher nichts.

[Sommernachtstraum]

Gerade gelesen:
"Obwohl MSM ein ganz normaler Ernährungsfaktor ist, besitzt es ganz bestimmte biomedizinische Eigenschaften. Besonders interessant ist, dass MSM keine außergewöhnlichen Eigenschaften besitzt, wenn der Körper gesund ist und gut funktioniert. Die Originalschrift bezeichnete MSM als Faktor N um aufzuzeigen, dass es in der Lage ist den Körper in den Normalzustand der Gesundheit zurückzuführen.“ (Auszug aus "MSM" von John Metcalf, DVM)

In den Normalzustand der Gesundheit... das klingt gut. Ehrlich gesagt, klingt alles, was man so über MSM liest recht gut. Ich probiere es jetzt einfach mal weiter und schaue wie es mir geht. Wenn es mir gut geht und MSM mir gut tut, nehme ich es weiter, wenn nicht, setze ich halt ab. Ich verlasse mich da jetzt einfach auf mein Körpergefühl.

[Sommernachtstraum]

Ich führe meinen Monolog hier mal weiter. Vielleicht interessierts ja wen.

Heute gehts mir nach der zweiten MSM super. Ich kapiers nicht. Keinen Durchfall, keine Übelkeit.

[Nadine]

Vielleicht kam der Durchfall nicht vom MSM?

Ich nehme das schon seit Jahren, nicht durchgehend, aber schon immer für längere Zeit und mir geht es sehr gut damit. Mit meinen Fingernägeln könnte ich Bäume ausreißen. Den Träumen kann man übrigens ganz gut vorbeugen, wenn man es einfach morgens oder mittags, also nicht abends nimmt.

[Sommernachtstraum]

Ich denke schon, aber ist ja auch ok. Wenn das MSM was in Gang bringt und das muss raus, z.B. Toxine im Körper, ist ja gut. Solange ich mich gut bzw. besser fühle mit MSM nehme ich es auch. Heute fühl ich mich toll. Und ich habe so tief und gut geschlafen, einfach herrlich...

Edit: Heute habe ich es morgens und am frühen Nachmittag genommen. Geträumt habe ich bis jetzt nichts.

[Hörnchen]

Ich überlege momentan, mir MSM zuzulegen... Zwar hauptsächlich wegen einer Gelenkverletzung, aber wenn's als Nebeneffekt noch gut für die Haare sein sollte, beschwer ich mich nicht.

Ne Riesenpackung mit 120 Kapseln wollte ich aber nicht direkt kaufen... Eigentlich hatte ich vor, das mal nen Monat auszuprobieren und dann zu gucken, ob ich weitermache oder nicht. Wenn ich's nicht vertrage, will ich ja nicht soviel Geld zum Fenster rausgeworfen haben.

[Sommernachtstraum]

Ich überlege momentan, mir MSM zuzulegen... Zwar hauptsächlich wegen einer Gelenkverletzung, aber wenn's als Nebeneffekt noch gut für die Haare sein sollte, beschwer ich mich nicht.

Ne Riesenpackung mit 120 Kapseln wollte ich aber nicht direkt kaufen... Eigentlich hatte ich vor, das mal nen Monat auszuprobieren und dann zu gucken, ob ich weitermache oder nicht. Wenn ich's nicht vertrage, will ich ja nicht soviel Geld zum Fenster rausgeworfen haben.

Dann hol Dir doch in der Apo ne kleine Monatsdose von Hecht-Pharma. Die hat man mir empfohlen und der Preis ist ok (ca. 14 Euro für 60 Kapseln).

[Hörnchen]

Ja, das werd ich wahrscheinlich auch tun. 14€ ist nicht allzuviel, und wenn ich anfangs nur eine Kapsel am Tag nehme (ich will nicht hauruck ne höhere Dosis nehmen), komm ich auch ein bisschen länger als nen Monat damit hin.
Muss nachher mal gucken, ob meine Apotheke die vorrätig haben oder ob die die erst bestellen müssen.

[Sommernachtstraum]

Ja, das kannste auch machen, aber 1000 mg sollte man schon nehmen, um eine Wirkung zu spüren, denke ich. Das ist so die Dosis als NEM. Und bei Erkrankungen sollte man auch mehr nehmen, hab ich gelesen (bis 5000 mg soll angeblich völlig unproblematisch sein). Ich würde aber auch langsam beginnen. Ich nehme eben die 1000 mg, das ist ok momentan. Vielleicht erhöh ich auch mal nach ner Weile, wenn sich nix tut.

Wenn die Apos bestellen müssen beim Großhandel, haben sie es in der Regel bis nachmittags.

[andrea1404]

nur ganz kurz im vorüberfliegen:

das mit dem durchfall tät ich mal nicht überbewerten. derzeit grassiert bei uns hier ein virus, der ähnliche beschwerden macht, wie du beschreibst.

ich kaufe mein msm seit jahren hier: simply supplements und bin sehr zufrieden. ist günstiger als makana und mir sehr angenehm, weil ich nur drei bomber runterwürgen muss, um 3.000 mg zu haben.

gutes gelingen an alle, die grad mitmachen

[Sommernachtstraum]

Was haltet Ihr von diesen Kapseln? Die klingen gut... pflanzl. Kapseln, hoch dosiert...