MSM (Methylsulfonylmethan) für die Haare?

[Cremati]

Klumpt euer MSM Pulver eigentlich auch und "klebt" so ein bisschen zusammen?

Ja , das msm ist hygroskopisch, zieht Feuchtigkeit an

[Pinkberry]

Ok und glaubt ihr kann ich das Pulver in einem kleinen Glasbehälter auch im Flugzeug mitnehmen? Lieber im Handgepäck oder Koffer?

[Cremati]

So, ich nehme nun auch schon seit 2 Wochen MSM. Täglich 2 Kapseln wie es auf der Packung steht. Bis jetzt kann ich noch keine Wirkung fetstellen. Ausser das ich sehr verrückte Träume habe. Und da ihr ja bereits erwähnt habt, dass das MSM dafür verantwortlich ist, wundere ich mich jetzt mal nicht.

Seit ich MSM nur noch morgens nehme hab ich ich keine komischen Träume mehr
Kannst ja mal ausprobieren

[Crisears]

Wahnsinn, 3 cm im Monat ach was bin ich neidisch....
Sagt mal kann es sein, dass die Wirkung von schnellerem Haarwuchs erst nach einer längeren Einnahmezeit kommt?

@Cremati, danke für den Tip. Werde es mal testen nur noch abends zu nehmen. Bisher habe ich eine morgens und eine abends genommen. Vielleicht ist die Wrikung dann auch besser wenn ich sie auf einmal nehme.
Auf jeden Fall haben sich meine Allergien in der kurzen Einnahmezeit schon verringert. Das ist deutlich bemerkbar.

[Pinkberry]

Ok und glaubt ihr kann ich das Pulver in einem kleinen Glasbehälter auch im Flugzeug mitnehmen? Lieber im Handgepäck oder Koffer?

was meint ihr? Nicht dass jemand am Flughafen dann denkt es wären Drogen oder sowas

[Kalinin]

Ich weiß nicht, ist das MSM Pulver denn so feinpudrig? Es steht doch bestimmt auch auf der Verpackung außen drauf, was das für Pulver ist. Ich persönlich könnte das Pulver nicht einnehmen, schon die Tabletten schmecken widerlich.

[Pinkberry]

Ja besonders gut schmeckt es nicht ^^. Naja ich habs in einen kleines Marmeladenglas umgefüllt, da steht nicht drauf was drin ist, aber ich glaub ich werds einfach in meinen Koffer geben..

[Westwind]

.

[Tiniii]

ich hab msm jetzt schon bestimmt über n halbes jahr und davon hab ich es nur einige wochen genommen weil ich zwischendurch immer vergesse es einzunehmen & dann ca 2monate nichts nehme :/ *ich dummkopf*

muss es mir zu meiner biotin packung stellen damit ich es nicht übersehen kann

[Cremati]

Ich mische mein Pulver immer unter Joghurt, Kaffee oder sonstigen Essbaren.
So merke ich den Geschmack überhaupt nicht

[25592]

In Orangensaft merkt man ihn auch nicht.

[rin-tin-tin]

Nimmt Jemand von Euch das MSM von Makana?
Hab hier ein ganzes Kilo rumstehen - war eigentlich für den Hotterich gedacht, der brauch es jetzt aber doch nicht.

[Nadine]

Ja, hab bisher immer das genommen

[Tiniii]

ich hab jetzt mein pulver da stehn wo ich es nicht vergesse zu nehmen :D
endlich ...

ich nehme meins immer mit nem teelöffel ein & sofort danach ein schluck saft, klappt auch gut.

[Bibo]

Ich habe gestern hier meine MSM Kapseln bestellt. Die Großpackung mit 360 Stück ist gerade reduziert, bei 4 Stück am Tag liege ich dann inkl. Versand ungefähr bei 6,25 Euro im Monat, wenn ich richtig gerechnet habe

[-|Birthday Party|-]

ich hab vor ein paar tagen mit dem makana tabletten begonnen.

[25592]

Gibt es bei MSM solche Unterschiede? Oder mehr in der Reinheit (und ohne Füllmittel etc.)?

[rin-tin-tin]

dann kann ich das MSM von Makana ja beruhigt nehmen.

Gibt es bei MSM solche Unterschiede? Oder mehr in der Reinheit (und ohne Füllmittel etc.)?

Ich weiß halt, dass die Reinheit nicht nur 99 % sein soll, sondern mindestens
99,9 %. Also 99,7 oder 99,8 % ist keine gute Qualität. Manche Hersteller geben es auch noch genauer an mit z. B. 99,94 %.
Ich hab aber auch schon 100 % Reinheit gesehnen, das ist dann allerdings ein bisschen "Verarsche", da es keine 100%-ige Reinheit gibt.


Qualitativ gutes MSM gibts bei
Makana (99,9 %)
Masterhorse (99,94 %)
Amarelo24 (99,96 %)

[Crisears]

Also ich nehme die von Manako. Kennt das jmd.?

[rin-tin-tin]

Also ich nehme die von Manako. Kennt das jmd.?

Ja - ich

Ich denke, das in den Kapseln das gleiche MSM drin ist, wie in der Rohstoff-Ware.
Manako ist ja die Human-Marke von Makana. Und die Makana-Produkte die ich bis jetzt immer für Pferd und Hund gekauft habe, waren immer von guter Qualität.

[-|Birthday Party|-]

ich nehme msm nun seit fast einem monat. vor ca 2 jahren hatte ich es nach wenigen tagen abgesetzt, wegen der üblen träume.
diesesmal habe ich mit 600mg begonnen und 3 wochen dabei belassen. dann auf 1200 erhöht. seit gestern nehme ich 2400mg.

- unglaublicher durst nach klarem wasser (finde ich toll, weil ich viel zu wenig trinke.
- die träume sind schlimm, aber auszuhalten
- die haut ist ziemlich rein und hat manchmal einen leichten glow
- PMS war diesen monat gleich null. ist sonst bei mir oft 2 wochen ganz schlimm! dafür: heftige regelschmerzen.
- ich habe das gefühl, dass die nackenschmerzen etwas besser geworden sind. weg sind sie noch nicht. aber ich glaube, ich verspanne nicht so schnell, obwohl ich gerade die rückenübungen vernachlässige und unter stress stehe.
- fußschmerzen sind immer noch höllisch und bessern sich gar nicht.
- blasenentzündung habe ich seit gestern (angeblich hilft ja msm dagegen?)
- kopfweh habe ich nicht
- haarwachstum? meine haare wachsen immer recht schnell.
- etwas fitter bin ich schon, meine ich.

mal sehen, was sich weiterhin tut.

[25592]

@rin-tin-tin vielen Dank für die Infos ! Ich werde auch wieder anfangen, habe es bisher vergessen nachzukaufen bzw. nur für die Mutter von meinem Freund bestellt.

[carla]

Ich nehme jetzt schon seit Dezember MSM und habe unglaubliche Erfolge erzielt. Meine Kopfschmerzen, die ich sonst immer regelmäßig hatte, sind so gut wie verschwunden. Meine Allergie (Heuschnupfen) ist deutlich besser geworden.
Bei Haut und Haar habe ich jetzt weniger bemerkt. Allerdings hatte ich vorher auch schon sehr schnell wachsendes Haar und die Haut war auch ok.

Die Sache mit den weniger Kopfschmerzen verbessert mein Allgemeinbefinden ganz enorm. Bin wirklich begeistert!!!

[-|Birthday Party|-]

HILFE!!!!

bin gerade etwas verwirrt. ich habe die kapseln genommen (am ende insgesamt 3600mg) mit tollem erfolg und nun bin ich vor einigen tagen auf das günstigere pulver umgestiegen. ich habe einen gestrichenen TL gewogen, so dass ich auf etwa 4g komme.
seit 2 tagen merke ich aber, dass meine schmerzen wieder stärker werden. das pulver ist vom selben lieferanten, wie die kapseln.
ich hab jetzt 6 kapseln geöffnet und verglichen und die menge sollte hinkommen, aber wie ich das pulver der kapseln in den saft geschüttet habe, hat es sich nicht aufgelöst, sondern ist so komisch auf der wasseroberfläche dahingeschwebt. es ist viel feiner gemahlen und durchbricht die wasserspannung nicht.
kann mir jemand erklären, wieso das so ist? und ob man vom (viel gröber gemahlenen) pulver mehr nehmen muss?

vielen lieben dank!

[Crisears]

Hm, schon komisch irgendwie dass sich dein Pulver plötzlich nicht mehr auflöst. Viell. leigts am Saft? Hast du diesmal viell. einen anderen verwendet als sonst?

Ich habe gestern meine letzten beiden Kapseln MSM genommen. Habe bisher keine Neuen bestellt. Bin noch am überlegen. ALso bisher nach 2 Monaten Einnahme habe ich nichts festgestellt, bisauf ich bilde mir ein, dass meine Allergien viel weniger geworden sind. Ob das aber nun vom MSM kommt werde ich die nächste Zeit sehen. Wenn ja bestellte ich sie mir wieder. Ansonsten nicht, denn für den Haarwuchs haben sie nichts gebracht, leider...

[-|Birthday Party|-]

meine frage an die MSM firma:

ich habe von ihnen das makana pulver und die manako kapseln. beides ist MSM mit der selben inhaltsbeschreibung.
nun habe ich aber einen deutlichen unterschied in bezug auf meine schmerzen gemerkt, seit ich statt der kapseln das pulver nehme, obwohl es die selbe menge ist (schmerzen wurden wieder stärker). das pulver in den kapseln ist auch viel feiner. muss man das lose pulver anders dosieren, also mehr nehmen?

antwort von manako:

bei beiden Produkten handelt es sich um das gleiche Produkt, MSM ohne Zusätze.

Die Feinheit des Pulvers kann schwanken und rein theoretisch kann durch die größere Oberfläche die Aufnahme im Körper etwas begünstigt werden. Ein weiterer Effekt bei den Kapseln ist, dass die Aufnahme in den Körper erst im Darm erfolgt, zumindest später als beim offenen Pulver.

Herzliche Grüße

Christian Clad

immer noch unlogisch, finde ich. die grössere oberfläche hat dann doch das gröbere pulver, oder bin ich zu blöd um das zu verstehen?

[Hörnchen]

Nein, das feinere Pulver hat die größere Oberfläche.

[-|Birthday Party|-]

danke, royal, das erklärt es dann nun doch.
warum hat aber das feinere die gössere oberfläche?

und wenn er schreibt, dass die kapselaufnahme später erfolgt, als die pulveraufnahme, dann widerspricht sich das doch irgendwie, oder?

[Jenora]

nunja weil die körner feiner sind eben :)

wenn man zb einen großen würfel zerschneidet in der mitte hat man ja das selbe volumen aber die schnittfläche ist nun zusätzliche oberfläche der Teile geworden. Deshalb haben kleinere Körner des gleichen Volumens ne größere Oberfläche.

[-|Birthday Party|-]

alles klar, danke!

[Crisears]

Ich glaube ich werde mir die Kapsen wieder bestellen.
Jetzt nehme ich sie seit ein paar Tagen nicht mehr und heute hatte ich prombt einen Rückschlag was meine Allergien anbetrifft. Ich war auf einer Ziegenfarm und mir hat bis vorhin ganz schrecklich die Nase gejuckt.
Ich werde jetzt mal noch abwarten bis zum nä. Besuch bei meinem Bruder. Der hat 3 Katzen und normalerweise reagiere ich auf die tierisch allergisch. Aber die letzten Wochen nicht mehr. Obs am MSM lag werd ich beim nä. Mal sehn.

[rebecca0101]

Bin zufällig hier über euren MSM-Fred gefallen und da ich mehrere Autoimmunkrankheiten habe und irgendwie alles auf mich passt, gegen was MSM helfen soll, da habe ich mir die Kapseln sofort bestellt. Einen Versuch ist es wert. Habt ihr die Dosis langsam eingeschlichen oder gleich die mit der vollen Drönung gestartet? Ich habe jetzt die Kapseln von Makano (oder die andere Firma für den Menschen, ich schmeiß das immer Durcheinander) - da hat die Kapsel 600 mg. Wenn ich mit 600 mg anfange und mich dann auf 1200 mg steigere, reicht das aus?
Bin total dankbar über eure Hilfe!

[-|Birthday Party|-]

ich hatte die gleichen kapseln. ich hab 1 woche 600 genommen und dann jede woche 1 kapsel dazu. jetzt nehme ich zw 4 und 5 gramm. du wirst selbst sehen, wieviel du brauchst. du steigerst langsam und wenn du keine unangenehmen nebenwirkungen hast, kannst du mehr nehmen. und wenn du merkst es hilft, bleibst du einfach bei der dosis.

[rebecca0101]

ich hatte die gleichen kapseln. ich hab 1 woche 600 genommen und dann jede woche 1 kapsel dazu. jetzt nehme ich zw 4 und 5 gramm. du wirst selbst sehen, wieviel du brauchst. du steigerst langsam und wenn du keine unangenehmen nebenwirkungen hast, kannst du mehr nehmen. und wenn du merkst es hilft, bleibst du einfach bei der dosis.

Dir!
Weiß gar nicht so richtig, was ich erwarten soll, bin ganz gespannt, ob überhaupt etwas passiert.

[rebecca0101]

So, ich habe heute mit der 1. Kapsel (600 mg) angefangen. Mal sehen, ob ich etwas merke. Hoffentlich keine schlechten Träume, die brauche ich nicht, dswegen habe ich die Kapsel auch gleich am Morgen genommen.

[rebecca0101]

Habe gestern und heute jeweils 600 mg nach dem Frühstück genommen und es sind bis jetzt keine nebenwirkungen aufgetreten.

Nehmt ihr eigentlich eure Tagesdosis auf einmal ein - oder splittet ihr über den Tag?

[-|Birthday Party|-]

ich nehm sie auf einmal. allerdings mittlerweile egal zu welcher zeit. manchmal mittags und manchmal abends. ich stelle keinen unterschied fest.
freut mich, dass du es verträgst!

[rebecca0101]

ich nehm sie auf einmal. allerdings mittlerweile egal zu welcher zeit. manchmal mittags und manchmal abends. ich stelle keinen unterschied fest.
freut mich, dass du es verträgst!

Nehme nun die 1200mg nach dem Frühstück, bis jetzt alles ok, aber die schweren Träume habe ich nun auch, vergangene Nacht auch teilweise nicht so schön. Woher kommen denn die Träume, MSM wirkt doch nicht aufs Gehirn, oder?

[Tiniii]

ich würde auch gern wissen woher die träume kommen ??
ich habe msm schon ca 1 jahr, aber habe schon nach kurzer zeit einfach vergessen es einzunehmen, seit einigen wochen nehm ich das pulver wieder brav jeden tag und obwohl ich mich sonst echt so gut wie nie an träume erinnere, hab ich jetzt fast jede nacht alpträume/angstträume

[Lubentia]

Ich nehme MSM als Pulver in einen Proteinshake, meistens trinke ich ihn abends, ich werde wohl auf eine ungefähre Dosis von 2g kommen.

Merke leider an meinen Haaren nichts, allerdings habe ich mir geschworen, bis Januar nicht mehr zu messen, bin daher paranoid-obsessiv und nicht wirklich zuverlässig in meinen Einschätzungen.

Wirkungen auf den Schlaf konnte ich auch keine feststellen, wenigstens etwas...