Hefetabletten oder Goldhirse-öl Kapseln gegen Unreine Haut?

[Vanessa287]

Hallo,

Ich möchte gerne mehr erfahren über die Wirkung der Hefetabletten und Goldhirse-öl Kapseln...
...Hilft diese Art der Nahrungsergänzungsmittel wirklich gegen Unreine Haut? (desweiteres auch gegen Nägel und Haare). Ist es Wert es auszuprobieren bei leichten Unreinheiten?

[Julikäfer]

Hefetabletten wurden in den 70er/80er als das Mittel gegen unreine Haut propagiert. Sie wurden damals sogar von Ärzten dagegen verschrieben. Ich habe damals natürlich auch reichlich Hefetabletten geschluckt. Gebracht hat es aber rein gar nichts.

Jetzt habe ich schon öfter gelesen, daß von Hefetabletten bei unreiner Haut eher abgeraten wird. In Hefe sind reichlich B-Vitamine enthalten, die bei unreiner Haut eher kontraproduktiv wirden und eine Akne sogar verstärken können. Das hat mir auch meine Hautärztin gesagt und mir empfohlen, auf keinen Fall extra B-Vitamine zu nehmen.

Goldhirse kenne ich jetzt nicht, soll aber sehr gut für Haut/Haare/Nägel sein. Ob es auch gegen unreine Haut hilft, kann ich nicht sagen.

lg Julikäfer

[Kimberly]

Hirse und auch (Bier)Hefe sollen besonders gut für das Wachstum von Haaren und Nägeln sein. Aber ob es auch gegen Hautprobleme hilft halte ich wie Julikäfer für fraglich.

Wenn du nur leicht unreine Haut hast, kannst du es ja mal probieren. Bei stärkeren Hautproblemen würde ich eher zum Hautarzt gehen oder zumindest apothenpflichtige Mittel wie BPO probieren.